Oj Oj Oj nu är det längesedan jag skrev i den här bloggen, mycket vatten har runnit under broarna och jag har inte för avsikt att göra någon vidare uppdatering av det som hänt.
Det jag kan säga är att glädjande nog är maken diabetes mer stabilt och sockret ligger lägre än någonsin....tror nog inte att det bara beror på min matlagningskonst utan snarare en bra kombination mellan träning, kost och nya mediciner. Jag fortsätter naturligtvis att söka goda och nyttiga recept och försöker få hela familjen att tycka om det.
Ska bli intressant att se hur det går när vi åker på semester till Bornholm...jag har "hotat" ungdomarna med att de ska få äta fisk varje dag....de tycker inte om fisk i någon större utsträckning, i vart fall inte KG. Jag ser fram emot att vistas på denna lilla ö i 2 veckor och hoppas kunna slappna av ordentligt.
Sedan har vi haft inbrott i villan, det var ju inte så himla kul, mycket extrajobb och kära saker som försvunnit men som inte kan ersättas, dessutom en kamp med försäkringsbolaget.
Jag har under den gångna tiden fått min slutliga diagnos fibromyalgi och har börjat vänja mig vid tanken att det är bestående. Dock har många sagt åt mig att jag måste börja prioritera mig själv och jag har undrat HUR? sedan fick jag möjligheten att tala om just prioriteringar i kyrkan och började studera ämnet. Jag kom fram till att man kan prioritera sig själv utan att det påverkar de i din omgivning negativt utan snarare tvärtom.
Jag satte upp 13 punkter att arbeta med för att prioritera mig själv på ett sätt som påverkar mitt tankesätt och levnadssätt i positiv riktning. De punkterna tar inte bort mitt ansvar för vare sig hem, jobb eller familj men kommer, om jag jobbar med det troligen att hjälpa mig vara effektiv och uppskatta de ansvarsområden jag har. min tanke är att den som ger den får.
De punkter jag satte upp för mig själv är följande:
1. Ta hand om ditt sinne, det är din trädgård, släpp inte in något ogräs
2. Ta en vilodag varje vecka (tänk på sabbaten så att du helgar den)
3. Njut av vägen,inte bara målet
4. Skriv dagbok
5. Ta hand om ditt tempel
6. Lär dig vara tyst
7. Se dina bekymmer som gåvor
8. Utnyttja restiden till jobbet
9. Var förlåtande
10. Tillsätt en styrelse
11. Var inte så sträng mot dig själv
12. Tjäna dina medmänniskor ......och slutligen
13. äs "tisdagarna md Morrie"
Jag jobbar med de här punkterna dagligen och inte blir det bra varje dag, men jag försöker. Jag inser att det nog inte är så lätt för er att förstå vad punkterna innebär men de hjälper mig att prioritera mig själv utan att det går ut över någon annan.
Just nu jobbar jag med punkt nr 13 och läser "Tisdagarna med Morrie" en fantastisk liten bok som jag rekomenderar alla att läsa, den ger ett nytt perspektiv på tillvaron.
Ytterligare böcker är Robin Sharmas böcker om munken som lämnade sin Ferrari. Fantastiska pep-böcker på alla sätt och vis, och just "pep" har jag behov av med ganska jämna mellanrum.
En intressant erfarenhet har varit att agera som offentlig försvarare trots att jag ännu inte är advokat. Faktum är att jag inte ens var nervös inför förhandlingen trots att jag som oftast är det.
I övrigt är jag glad för tangentbordet jag köpt till min Ipad....fantastiskt bra, speciellt när man är på kurs eller med klienter.
Dagens tankekorn:
"lite doft stannar alltid kvar på handen som ger rosor"
kinesisk tanke
Dagens ord från tomas S Monson
Att vara tacksam men inte uttrycka det är som att slå in en present i fint papper och inte ge bort den.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar